Koliko las je 'normalno' izgubiti, ko si jih očistite po prhanju?

V povprečju vsak dan odvržete približno 100 las.

Opaziti prekomerno izgubo las je vedno vredno obiskati zdravnika. Če pa tu in tam opazite rahlo opuščanje las, se ne motite - strokovnjaki ugotavljajo, da je to dejansko standardni del človeške fiziologije. 'Cikel rasti las ima tri glavne faze: anagen (rast), telogen (počitek) in katagen (regresija),' pravi Dr. Camille Howard-Verovic , DO, FAAD, dermatolog in ustanovitelj Dekle + lasje . „Faza med anagenom in telogenom se imenuje eksogen; to je, ko se vaši lasje aktivno spuščajo. ' V zameno boste vsak dan izgubili povprečno 100 las. Vendar, koliko pranja las je normalno? Vnaprej zberemo več strokovnih vpogledov in priporočil, kako ohraniti lase zdrave po umivanju.

Sorodno: Ali bi morali redno zamenjati šampon in balzam?

Vaša rutina umivanja las dejansko pomaga sprostiti odstranjevanje dlačic.

Medtem ko je izguba 100 pramenov na dan na splošno normalno, boste videli, da grete dlje med pranjem in v dneh, ko se ne operete, malo ščetkate ali česate. 'Odprte dlake niso imele priložnosti, da bi padle, dokler si las ne uredite ali si ne umivate las,' pojasnjuje Jeni Thomas, direktorica svetovnih znanstvenih komunikacij za Procter & Gamble Hair . 'Če se na primer umivate vsak tretji dan, boste lahko imeli do 150 do 300 lasnih vlaken, ki čakajo, da se sprostijo, ko boste naslednje lase popolnoma razmršili.' Torej, če po prhanju opazite nekaj prelivanja, ne skrbite: 'Pomembno je opozoriti, da pranje in kondicioniranje ne ne povzročajo padec las - popolno razmrševanje, ki omogoča, da opuščene dlake postanejo padle dlake, se pogosto zgodi s kondicijo, «dodaja.

Vaš tip las lahko igra tudi vlogo pri izpadanju las, ki ga boste videli.

Kodrasti in zviti lasje ponavadi zadrži, da se pramene izločajo dlje, saj je območje korenin debelejše, pravi Thomas. 'Zato se lahko zdi, da imajo tisti, ki imajo kodraste ali zvite lase, več opadlih las pri umivanju v primerjavi s tistimi z ravnimi lasmi, toda razlika je v tem, kako enostavno lahko odvržene dlake padejo iz množice,' pravi. „Grobji tipi se lahko na dlani, ki se izloči, zadržijo dlje kot na gladkih dlakah z Velcro učinkom med vlakni.“

Zaščitite pred lomljenjem las med ščetkanjem po prhanju.

Ker so prameni najbolj dovzetni za lomljenje, ko so mokri - kodri in tuljave so zaradi svoje nižje elastičnosti najbolj občutljivi, bodite med postopkom razmrševanja nežni, pojasnjuje dr. Howard-Verovic. Razmislite o uporabi ščetke za prhanje Pattern Beauty (17 dolarjev, ulta.com ) in bodite previdni.

Preden pa sploh posežete po čopiču, se prepričajte stanje pravilno da bi preprečili lomljenje. „Dober balzam, kot je Pantene Miracle Rescue Conditioner (8,59 USD, target.com ) , bo okrepil vaše lase pred lomljenjem, medtem ko jih oblikujete, tudi če imate lase, ki so zelo nagnjeni k lomljenju - kot so lasje, ki so barvno obdelani ali redno oblikovani s toploto, 'je dejal Thomas. „Lahko dodate tudi balzam, ki ne pušča las, s katerim obnavljate lase krepitev hranil kot lipidi, zato lahko bolje prenese stres, ki ga doživlja, ko oblikuješ. Priporoča Pantene Mist Behaving Conditioner Mist (7 USD, target.com ) za dneve brez pranja.

Ves čas skrbno ravnajte z lasmi.

Ker se lahko oprijete pletenice ali updoi vlečejo za koren in na koncu poškodujejo folikle, Thomas predlaga, da se, kadar je to mogoče, odločite za bolj ohlapne pričeske ali uporabite izdelke, kot je krema za pletenice Pantene Gold Series Triple Care (7,22 USD, walmart.com ), za lajšanje napetosti. Poleg tega, kadar koli na laseh uporabljate vroče orodje, kot je ravno likalnik ali palica za navijanje, uporabite zaščitno sredstvo ali pa uporabite nizko toploto, da ohranite celovitost pramenov, ne da bi pri tem žrtvovali slog.

Komentarji