Kako Victoria Beckham dosegla njeno brezhibno kožo in napeto postavo? Težko je verjeti, da bi modna oblikovalka v tem mesecu praznovala 47. rojstni dan, saj je na videz videti bolj neverjetna s časom (če je to sploh mogoče!).
VEČ: Smučarska posoda TikTok je zdrav zajtrk, ki ga potrebujete
Mislimo, da smo našli skrivnost. Glamurozna mati štirih otrok uživa zdravo, uravnoteženo prehrano, ki je v glavnem brez mlečnih izdelkov. Prehrana VB je polna sestavin, ki ljubijo kožo, in s hrano bogatih superživil, ki so nedvomno dokaz njene sijoče kože in vitke oblike.
kako zlepiš sestavljankoNalaganje predvajalnika ...
WATCH: Beckhamovi pokažejo svojo neumno plat, ko skupaj pečejo svojo prvo torto
Prejšnji Spice Girl in mož, David Beckham uživajte v veliko domačih jedeh, pogosto se odločite za veliko zelenjave in svežih rib, vendar si nikoli ne odrekajte priboljška, ko si ga zaželijo. Videli smo, kako se ti peče, David!
Če obupno želite vedeti, kaj zvezda poje za zajtrk, kosilo in večerjo, ste na pravem mestu. Ugotovite, kaj poje Victoria Beckham čez dan spodaj ...
Kaj je za zajtrk Victoria Beckham?
VB tradicionalne zgodnje jutranje pijače čaja in kave odpove dve žlici jabolčnega kisa.
V skupni rabi slike steklenice na Instagramu je oboževalce spodbudila, da so 'pogumni', hkrati pa je razkrila, da ima svoj dnevni odmerek najprej zjutraj na tešče. 'Sledi ... sveža limona, stisnjena v vrelo vodo,' je rekla.
VEČ: Royal comfort food! Kraljičin obilen recept za večerjo traja 10 minut
Victoria je razkrila, da celotna družina Beckham uživa žitne kaše za zajtrk
Čeprav se to morda zdi nenavaden začetek dneva, temu sledi tradicionalna hrana za zajtrk, vključno s smutiji in žitaricami.
Victoria je v gospodinjstvu Beckham znana kot zajtrk z zeleno pošastjo in razkrila, da se rada meša hranljiva mešanica jabolk, kivija, limone, špinače, brokolija in chia semen v njenem Nutribullet - tako da je s petimi dnevi dobro začela!
V dneh, ko ne srka smutija, Victoria uživa v skledi žit - vendar to ni vaša tipična poslastica, napolnjena s sladkorjem.
Mama štirih uživa v skodelici originalnih žitnih zajtrkov iz kalijočih zrn Ezekiel 4: 9 , za katero je dejala, da je 'popolno z organskim nesladkanim mandljevim mlekom'. In tako rada ima zdravo polnozrnato žito, da ga ima celo v obliki kruha.
Kaj jedo Victoria Beckham za kosilo?
Avokado je eno izmed VB-jevih živil, ki je dejansko toliko, da je priznala, da je več na dan. Povedala je Telegraf v letu 2019 'poje tri ali štiri avokado na dan' in jim pripisuje zasluge za ohranjanje zdrave kože.
Tako si predstavljamo zdrobljen avokado na opečenem Ezekielovem kruhu ali njegovem lastnem domač večsemenski hlebec bi bilo hitro in enostavno kosilo, ki ga ljubi modni oblikovalec.
kaj dati v vodo za božično drevesce
Kozice so eno najljubših živil Viktorije Beckham
Medtem je tudi sveža riba priljubljena pri Victorii in razkrila je, da je obstajala ena posebna jed, ki jo je označila kot 'življenjsko spremenljivo' - resnično pohvale!
Leta 2018 je na svojih Instagram Stories delila fotografijo kosila in razkrila, da se je vtaknila v tekili in apnu kuhane jumbo kozice. Njam! To ni edina jed s kozicami v meniju ...
VEČ: Holly Willoughby se izogiba tej sporni hrani - in to je klasika
kaj uporabljate za čiščenje nerjavnega jekla
Kaj jedo Victoria Beckham za večerjo?
Mamica štirih ljudi, ki tradicionalne špagete zamenja za zdravo alternativo, za večerjo obeduje začinjene bučke iz kozic, pomešane z živahno zelenjavo.
Medtem se je njena hči Harper med zapiranjem koronavirusa izkazala za dober kuhar in svoje sposobnosti predstavila z privoščila mamici okusno ribjo večerjo .
Marca je Victoria delila video posnetkov prizadevanj devetletnice, za katero je bilo slišati, da govori: 'Tako imamo lososa, kozice, nato pa še grah, kumare, avokado in brokoli.' Tukaj vidimo temo o ribah!
Tako David kot Harper po izbruhu koronavirusa že kuhata
In celo sladica je zdrava stvar za Victorijo, ki se je odločila, da si jo privošči torta, narejena v celoti iz sadja za praznovanje 44. rojstnega dne.
Na srečo je David pred kratkim tudi izpopolnil svoje pekovske veščine in ustvaril vse, od okusne limonine kapljice do slastne torte Nutella, ki je vsebovala krepko, rjavo gobico, prevlečeno z gosto, Nutellovo glazuro in posuto z oreščki.
Zagotovo se Victoria ne bi mogla upreti klinčku, kajne?
Victoria uživa v zdravih prigrizkih, vključno s sadno rojstnodnevno torto!
Katere prigrizke jedo Victoria Beckham?
Medtem ko je razkazovala zdrav domač prigrizek, ki ga je postregla svojim otrokom, je nekdanja zvezdnica Spice Girls priznala, da tudi svoje želje poteši med obroki z zdravimi semeni.
kaj uporabiti za čiščenje oken
VEČ: TikTokov recept za enostavno pečen oves spreminja zajtrk
Njen prigrizek za Romeo, Cruz in Harper po šoli so mešana semena, namočena v organskem aminosu, nadomestku sojine omake brez glutena.
Ob fotografiji pladnja s semeni je zapisala: 'Semena, polna z organskimi amino! Na žaru do hrustljavega! Po šolski malici! Dobro tudi za mamico! '
