Simon Cowell razkrije neverjetno 4 izgube teže v samo enem letu!

Simon Cowell je natančno razkril, koliko teže je izgubil, odkar je leta 2019 sprejel vegansko prehrano - in rezultati so nori! The Britanija ima talent sodnik je v samo 12 mesecih odvrgel neverjetne štiri kamne in mu ne dovoli, da bi se zaklenil, da bi mu bil izgovor, da nabere težo nazaj! Govorim s Terri Seymour naprej Extra je dejal: 'Mislim, da sem padel, ker sem pred letom dni začel z dieto, 60 kilogramov. Malo kuham. Telovadim. Dovolj smešno, tudi v tem času bolj, držanje diete. Edina težava je, ko Eric naroči pico ... To je tisto, kar pogrešam. '

simon-cowell-hujšanje

Simon Cowell je v 12 mesecih izgubil štiri kamne!



PREBERITE: Simon Cowell govori o svojem hujšanju in o tem, kako občuti pozornost, ki jo obkroža

Simon je delil svoje nasvete glede spopadanja med zaklepanjem in razkril, da gre za držanje rutine. Rekel je: 'Najpomembneje pa je, da si zasedeš misli. Treba se je držati rutine. Na srečo pri stvareh, kot je Zoom, ostaneš v stiku s svetom, ostaneš motiviran, snuješ ideje ... Običajno tega nikoli ne dobim. '

Simon je bil rad, da je več časa preživel s sinom Ericom, ki ga deli s partnerico Lauren Silverman, in razkril zabavne dejavnosti, s katerimi so se ukvarjali. Dodal je: 'Skrbelo me je, kako se bo [Eric] spopadel z vsem tem. Bil je popolnoma neverjeten ... Še vedno lahko opravlja šolske naloge, zdaj pa ob koncu tedna kampiramo na vrtu. ' Ko je govoril o spanju v šotorih zunaj, je Simon dodal: 'Lauren je prvič ob 11. uri rekla:' Ne morem se spoprijeti s tem ... 'in rekel sem' Ne, ostajamo zunaj. '

simon-cowell-eric

Simon Cowell je kampiral s sinom Ericom v zapori

VEČ: Kdo je sin Simona Cowella Eric? Vse, kar morate vedeti o otroku zvezde BGT

Simon je pred tem razkril, da je iz svoje prehrane izločil rdeče meso, mlečne izdelke, sladkor, kruh in gluten. Zvezdi je to svetoval strokovnjak, ki mu je tudi naročil, naj zmanjša količino alkohola, ki ga je pojedel. Povedal je Extra : 'Šla sem k temu tipu, ki je zelo znan. In po preiskavi krvi mi je rekel: 'Ne moreš imeti rdečega mesa, mleka, sladkorja, kruha ali glutena.'

simon-cowell-hujšanje-razkrito

kako najti morsko steklo

Simon Cowell na fotografiji leta 2018

Prenova življenjskega sloga Simona je bila navdihnjena po zdravstvenem strahu leta 2017, ko je zaradi nizkega krvnega tlaka padel po stopnicah v svojem londonskem domu. Zaradi incidenta je bil hospitaliziran in kasneje je spregovoril o tem, kako je bila nesreča budnica. Govoriti Sonce , Simon je dejal: 'Včasih dobimo opomin, da nismo nepremagljivi in ​​to je bilo zagotovo moje. To je bil velik šok. Mislijo, da sem omedlel, ker sem imel nizek krvni tlak, zato moram dobro poskrbeti za to, da to uredim. Navsezadnje sem oče in imam več odgovornosti kot kdaj koli prej. '

Vam je všeč ta zgodba? Prijavite se na naše glasilo, če želite druge zgodbe, kot je ta, dostaviti naravnost v vaš nabiralnik.

PRIPOROČAMO