Si res morate dvakrat na dan umiti obraz?

Dva dermatologa tehtata.

Z vsemi lepotnimi nasveti in zvijačami je težko ugotoviti, kateri nasvet je dober. Ali retinol dejansko deluje čarobno? Ali vitamin C resnično gladi drobne gubice? Lahko umivanje obraza dvakrat na dan res pomeni razliko med jasno, enakomerno poltjo in tisto, ki je prežeta z izbruhi? Osredotočimo se na zadnje vprašanje - poizvedbo, ki si jo mnogi zastavijo in to je razumljivo. Preprosto ne zapuščamo svojih domov skoraj toliko kot nekoč, zato je treba kožo toliko očistiti? Da bi to ugotovili, smo klepetali z dermatologom s certifikatom Dr. Angela J. Lamb in Dr. Michele Green . Nadaljujte z branjem, da odkrijete njihove misli o tem skupnem lepotnem vprašanju.

Povezano: Kako skrbeti za kožo, ne da bi se pretirano dotikali obraza

Dvakrat

Tudi če omejujete izpostavljenost zunanjim elementom, dr. Lamb, izredni profesor dermatologije na Medicinski fakulteti Icahn na gori Sinaj, pravi, da je umivanje obraza dvakrat na dan vedno dobra ideja. 'Zjutraj je dober način odstranjevanja odmrlih kožnih celic, ki so se po spanju obrnile na obrazu,' pravi. „Pred spanjem služi za odstranjevanje ličil in sebuma ter proizvodnja nafte od dneva. '

Občutljiv pristop

Seveda obstaja eno opozorilo. Če imate občutljivo kožo, dr. Green pravi, da je čiščenje tako zjutraj kot zvečer še vedno nujno, vendar je enako pomembno, da bodite pozorni na kako si umiješ obraz. 'Najbolje je, da se izognemo vroči vodi, ki poškoduje kožo in poslabša ekcem in rozacejo,' pravi. „Po čiščenju z vročo vodo lahko kožo pordeli in postane bolj razdražena. Tudi toplota kožo dehidrira in odstrani olja in vlago. ' Po drugi strani dr. Green pravi, da čiščenje s hladno vodo - kvečjemu mlačno - dejansko zmanjša vnetje in pomirja srbenje.

Najboljša čistila

Na koncu je tisto, s čim se umivate obraz, enako pomembno kot pogostost. Konec koncev, če ne izberete pravega izdelka za svoj tip kože, lahko med čiščenjem dvakrat na dan izsušite polt, kar je osnova vaše rutine. Medtem ko bi mislili, da bi dehidracija povzročila, pa tudi suhost, dr. Lamb pravi, da lahko v tem procesu dejansko olajša vašo kožo. Iz tega razloga pravi, da je ključ do uspešnega čiščenja dvakrat na dan uporaba formule, ki se nikoli ne odstrani, kot je La Roche-Posay Lipikar Wash AP + (14,99 USD, target.com ) in pijan slon Beste No. 9 Jelly Cleanser (32 USD, sephora.com ) .

Komentarji